Saturday 1 November 2025
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eldia.com.do - 2 days ago

¿No desayunas? Así afecta tu energía, ánimo y salud

Este artículo fue publicado originalmente en El Día. El desayuno suele considerarse la comida más importante del día, pero muchos ignoramos esta creencia popular para dormir un poco más, echar un vistazo rápido al móvil o tomar otra taza de café. Saltarse el desayuno puede parecer inofensivo (o incluso algo productivo), pero los nutricionistas afirman que el cuerpo se ve afectado mucho más [ ] La publicación ¿No desayunas? Así afecta tu energía, ánimo y salud apareció primero en El Día.


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